こんにちは。SEA SIDE.代表のとしです。

「自分の強みって何だろう」
「自分らしさって何だろう」
「どうしたら自分の価値を伝えられるだろう」

このような悩みを抱えている方は少なくないと思います。私自身、24歳で店長に就任してから32歳でうつ病を経験するまで、この「自分らしさ」との向き合い方に悩み続けました。今回は、その経験から学んだ「セルフブランディング」の本質と実践方法についてお話しします。

■ なぜ今、セルフブランディングが重要なのか

多くの方が「セルフブランディング」という言葉を耳にするようになりました。しかし、その本質は単なる自己PR方法ではありません。

セルフブランディングとは、あなたの本質的な価値を見出し、それを効果的に表現していく継続的なプロセスです。特に、以下のような状況では、その重要性が一層増します：

• 転職やキャリアチェンジを考えているとき
• 新しいプロジェクトやチームに参加するとき
• 独立や起業を視野に入れているとき
• 職場での影響力を高めたいとき

■ セルフブランディングの3つの柱

1. 自己理解の深化

私が24歳で店長に就任した当時、表面的な成功だけを追い求め、結果として降格を経験しました。この失敗から学んだのは、本質的な自己理解の重要性です。

• 価値観の明確化

  あなたが大切にしていることは何か？何のために働いているのか？これらの問いに向き合うことで、ブレない軸が形成されます。

• 強みの再定義

  表面的なスキルだけでなく、あなたならではの問題解決アプローチや、周囲への影響力を見つめ直します。

• パッションポイントの発見

  どんな時に最もやりがいを感じるのか？そのときのあなたの態度や行動を観察することで、本質的な強みが見えてきます。

2. 一貫性のある表現

26歳で経験した店舗改革の成功は、一貫した方針と行動があったからこそ実現できました。この経験は、ブランディングにおける一貫性の重要性を教えてくれました。

• コアメッセージの確立

  あなたの価値提供を一言で表現できるようにします。私の場合「人を笑顔にし、人の未来を明るくする」というメッセージを軸に据えています。

• 行動指針の明確化

  日々の意思決定や行動の基準となる指針を設定します。これにより、周囲からの信頼と予測可能性が高まります。

• コミュニケーションスタイルの確立

  あなたらしい表現方法を見つけ、それを一貫して使用することで、独自性が際立ちます。

3. 継続的な価値提供

32歳でのうつ病経験から学んだのは、持続可能な価値提供の重要性です。一時的な成果ではなく、継続的に価値を提供できる仕組みづくりが重要です。

• スキルの体系化

  あなたの強みを活かせる分野で、体系的なスキルアップを図ります。これにより、安定した価値提供が可能になります。

• ネットワークの構築

  同じ志を持つ仲間との関係構築により、価値提供の機会と質が高まります。

• フィードバックの活用

  周囲からのフィードバックを積極的に集め、提供価値の向上に活かします。

■ セルフブランディングの実践ステップ

1. 現状分析（1週間）

• 毎日の行動記録をつける
• やりがいを感じる瞬間をメモ
• 周囲からのフィードバックを集める

2. 価値の明確化（2週間）

• 核となる強みを3つ特定
• 提供できる価値を具体化
• 独自性のある表現方法を検討

3. 発信方法の確立（2週間）

• コアメッセージの作成
• 行動指針の設定
• 具体的な実践計画の立案

■ 明日からできる実践ポイント

1. 日々の振り返り

• 今日提供できた価値は何か
• どんなフィードバックがあったか
• 明日への改善点は何か

2. 意識的な価値表現

• 毎日一つは強みを活かす機会を作る
• 成果を具体的に記録する
• 定期的に発信する機会を持つ

■ 次回予告：自分設計書の作成

次回は、今回学んだセルフブランディングの基礎を活かして、具体的な「自分設計書」の作成方法についてお伝えします。自分らしさを形にする実践的なツールをご紹介します。